28/01/09
um dia em baixo, um dia em cima !!!
+ 200 gr
Voltei ao PL
hoje:
pequeno almoço: 1 iogurte,um mini babybell e um copo de leite
almoço: salada de atum com tomate e pepino
lanche: 2 mini babybell
jantar: filettes de cavala com pimentos assados
0 kilos:
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