09/01/09
Segundo dia de PL
a minha amiga disse : - 300 gr, nada mal
pequeno almoço : iogurte
almoço : bife de vaca grelahado com tomate grelhado
lanche : nada
jantar: picanha (ina tanta !!!!) e grelos cozidos
comi também 2 mini-babybell
Etapas da nossa dieta, os altos e os baixos.....
Segundo dia de PL
a minha amiga disse : - 300 gr, nada mal
pequeno almoço : iogurte
almoço : bife de vaca grelahado com tomate grelhado
lanche : nada
jantar: picanha (ina tanta !!!!) e grelos cozidos
comi também 2 mini-babybell
Publicada por Missy à(s) 21:52
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