06/01/09
Esta manhã , foi a manhã da verdade !!!!
pesei-me e................... - 500 gr !!!!!
Hoje
Pequeno almoço:
iogurte
Almoço:
2 peitos de frango grelhados
lanche:
1/2 pote de queijo fresco com os farelos
jantar:
2 postas de salmão grelhado
e como é habitual, o fiambre de perú quando a fome aperta
0 kilos:
Enviar um comentário